文字列.PadLeft() / PadRight()

// 左側に空白（または指定文字）を埋めて、totalWidth の長さにした文字列を返します。
文字列.PadLeft(int totalWidth)
文字列.PadLeft(int totalWidth, char paddingChar)

// 右側に空白（または指定文字）を埋めて、totalWidth の長さにした文字列を返します。
文字列.PadRight(int totalWidth)
文字列.PadRight(int totalWidth, char paddingChar)

// 書式指定文字列にパラメーターを埋め込んだ文字列を返します。
string.Format(string format, object arg0, ...)

Program.cs

using System;

// PadLeft() で右寄せ表示（数値の桁揃え）をします。
for (int i = 1; i <= 5; i++)
{
    string row = i.ToString().PadLeft(3);
    Console.WriteLine(row);
}

// PadLeft() でゼロ埋めをします。
string code = "42".PadLeft(6, '0');
Console.WriteLine(code); // 000042

// PadRight() で左寄せ表示をします。
string[] members = { "八神庵", "草薙京", "テリー・ボガード" };
int[] scores = { 95, 88, 72 };
for (int i = 0; i < members.Length; i++)
{
    Console.WriteLine(members[i].PadRight(8) + scores[i] + "点");
}

// string.Format() で書式を指定します。
string message = string.Format("{0}さんのスコアは{1}点です。", "八神庵", 95);
Console.WriteLine(message); // 八神庵さんのスコアは95点です。

// 数値の書式指定（小数点2桁など）もできます。
double ratio = 0.1567;
Console.WriteLine(string.Format("割引率: {0:P1}", ratio)); // 割引率: 15.7%

dotnet script string_padleft_padright.csx
  1
  2
  3
  4
  5
000042
八神庵      95点
草薙京      88点
テリー・ボガード72点
八神庵さんのスコアは95点です。
割引率: 15.7%

現代の C# では string.Format() の代わりに文字列補間（$"{変数}"）を使うことが多くなっています。ただし書式指定子（:P1 や :D6 など）は $"{値:書式}" の形式で文字列補間でも利用できます。

『PadLeft()』でゼロ埋めをする場合、数値.ToString("D6") のように数値の書式指定文字列を使う方法もあります。

文字列の分割と結合には『Split() / string.Join()』を参照してください。