数値.times / upto / downto / step

# n回繰り返します（0から n-1 まで）。
n.times { |i| 処理 }

# start から stop まで1ずつ増やしながら繰り返します。
start.upto(stop) { |i| 処理 }

# start から stop まで1ずつ減らしながら繰り返します。
start.downto(stop) { |i| 処理 }

# start から stop まで step ずつ増やしながら繰り返します。
start.step(stop, step) { |i| 処理 }

# times: 指定した回数だけ繰り返します。
3.times { |i| print "#{i} " }
puts  # 0 1 2

# インデックスが不要なら省略できます。
3.times { print "★ " }
puts  # ★ ★ ★

# upto: 昇順に繰り返します。
1.upto(5) { |i| print "#{i} " }
puts  # 1 2 3 4 5

# downto: 降順に繰り返します。
5.downto(1) { |i| print "#{i} " }
puts  # 5 4 3 2 1

# step: ステップを指定して繰り返します。
1.step(10, 2) { |i| print "#{i} " }
puts  # 1 3 5 7 9

# 浮動小数点のステップも使えます。
0.0.step(1.0, 0.25) { |f| print "#{f} " }
puts  # 0.0 0.25 0.5 0.75 1.0

# 実用例: カウントダウン。
puts "カウントダウン開始！"
5.downto(1) { |i| puts "#{i}..." }
puts "発射！"

Rubyでは整数自体がイテレータメソッドを持っており、『for』文や『while』文を使わなくてもシンプルなループを書けます。これはRubyが「すべてがオブジェクト」という設計方針を持つからです。

『times』はブロックにインデックス（0始まり）が渡されます。インデックスが不要な場合はブロック変数を省略してください。『upto』と『downto』はそれぞれ開始値から終了値まで1刻みで繰り返します。

『upto』で開始値が終了値より大きい場合、またはstopがstartより大きく負のstepを指定した場合、ブロックは一度も実行されません。意図した範囲を確認してから使用してください。

範囲オブジェクトを使ったループは『範囲.step』でも実現できます。整数の判定メソッドは『数値.even? / odd? / zero?』を参照してください。