リスト.append() / リスト.extend() / リスト.insert()

# リストの末尾に要素を1つ追加します（戻り値は None）。
リスト.append(要素)

# 別のイテラブルの全要素をリストの末尾に追加します（戻り値は None）。
リスト.extend(イテラブル)

# 指定したインデックスの位置に要素を挿入します（戻り値は None）。
リスト.insert(インデックス, 要素)

# append() でリストの末尾に要素を追加します。
fruits = ["りんご", "みかん"]
fruits.append("ぶどう")
print(fruits)  # ['りんご', 'みかん', 'ぶどう']

# append() はリストを丸ごと追加します（ネストに注意）。
more = ["いちご", "もも"]
fruits.append(more)  # リスト自体が1要素として追加されます。
print(fruits)  # ['りんご', 'みかん', 'ぶどう', ['いちご', 'もも']]
print(len(fruits))  # 4（要素数は4つ）

# extend() で別のリストの要素を個別に追加します。
fruits2 = ["りんご", "みかん"]
more2 = ["いちご", "もも"]
fruits2.extend(more2)
print(fruits2)  # ['りんご', 'みかん', 'いちご', 'もも']
print(len(fruits2))  # 4

# 文字列を extend() に渡すと1文字ずつ追加されます。
letters = ["a", "b"]
letters.extend("cde")  # 文字列はイテラブルとして扱われます。
print(letters)  # ['a', 'b', 'c', 'd', 'e']

# insert() で先頭に要素を追加します（インデックス 0）。
nums = [2, 3, 4]
nums.insert(0, 1)
print(nums)  # [1, 2, 3, 4]

# insert() で中間に要素を挿入します。
nums.insert(2, 99)
print(nums)  # [1, 2, 99, 3, 4]

# ループで要素を順番に追加する典型的な使い方です。
squares = []
for i in range(1, 6):
    squares.append(i ** 2)
print(squares)  # [1, 4, 9, 16, 25]

# + 演算子と extend() の違いです。
# + は新しいリストを返します（元のリストは変わりません）。
a = [1, 2, 3]
b = a + [4, 5]
print(a)  # [1, 2, 3]（変わっていません）
print(b)  # [1, 2, 3, 4, 5]（新しいリスト）

# extend() は元のリストを直接変更します。
a.extend([4, 5])
print(a)  # [1, 2, 3, 4, 5]

『append()』と『extend()』は似ていますが、渡した引数の扱いが異なります。リストを渡すと、『append()』はリスト全体を1要素としてネストしますが、『extend()』はリストの中身を1要素ずつ展開して追加します。リストを個別の要素として結合したい場合は『extend()』を使ってください。

『insert()』はリストの先頭（インデックス0）や中間に要素を追加したい場合に使います。ただし、先頭への挿入はリスト全体をずらす処理が必要なため、大きなリストではコストが高くなります。先頭への追加が多い場合は『collections.deque』の『appendleft()』を検討してください。

これらのメソッドの戻り値はすべて『None』です。『new_list = my_list.append(x)』のように代入すると、new_list は None になります。要素の削除については『リスト.pop() / リスト.remove()』を参照してください。